M字ハゲが気になる方は多くいらっしゃる事でしょう。
今回はM字ハゲの治療方法について考えてみようと思います。
M字ハゲの治療方法について検索してみると、あまり役に立つページはなかなか見つかりません。
なんだかんだとM字ハゲになる原因を並べ立てて、最後には育毛剤の販売ページに誘導というブログやサイトが多かったです。
つまりはその目的で作られたページではあるんでしょう。
AGA、薄毛の事の治療法で特にM字ハゲ限定の治療方法はないような感じではあります。
M字ハゲ限定でよく効くぞ！という治療方法を解説してるサイトはなかったです。
そのような治療方法はたぶん現在は確立されていないかと思われます。
ならどうするか？という事にはなります。
私もM字ハゲが徐々に進行している身なの気になるところですが、真剣に語ってみたいと思います。
一番効果的な方法は飲み薬ではあるだろう
なんだかんだと言って薄毛を治した方で一番効果があったと思われるのが、病院やクリニックでの投薬治療ではあるでしょう。
皮膚科やクリニックに行ってプロペシアあたりを処方してもらう事になります。
育毛シャンプーの宣伝をやってる芸能人の方でフサフサになった印象の方がいました。
育毛シャンプーが効いたの？と思わせてしまうのですが、テレビ番組の中で実は薬を飲んで効いたと語っていました。
しかしプロペシアなどの飲み薬には副作用の心配があります。
具体的には男性機能の低下などの恐れです。
この事は気になる事ですね。
しかもずっと飲み続けなければ、効果がなくなるんですよ。
AGAが回復してもやめてしまったら元に戻っていくとは聞きます。
プロペシアの費用は月1万円くらいはかかるのでずっと飲み続けるなら懐には痛いところです。
そんなに急激にM字ハゲが進行していない私は費用や副作用の事を考えて、まだ投薬の治療を考えてはいません。
しかし真剣にM字ハゲに悩んでいて副作用のリスクを取っても治療したいと考えている方なら、無駄に他の方法にお金を使うよりも効果を期待できるんじゃないか？と私は思います。
そういえばM字ハゲはプロペシアなどの投薬でも治りにくいとは聞きますね。
この噂の真相を判断するのは難しい所です。
プロペシアなどの飲み薬は病院やクリニックで医師に診察を受けて処方してもらう必要があります。
ドラッグストアでは買う事ができません。
ミノキシジル配合の育毛剤
AGAの治療法で有効的な方法はプロペシアとミノキシジル配合の育毛剤ではないでしょうか。
M字ハゲに悩んでいるなら、効果があると国の機関にも認められているミノキシジル配合の育毛剤の使用を考えてみるとよいでしょう。
市販されているミノキシジル配合の育毛剤はリアップシリーズあたりになります。
よく聞く話はプロペシアと併用してミノキシジル配合の育毛剤を使えば効果は高くなるという事です。
プロペシアは脱毛を抑える飲み薬ではあるので、プロペシアで脱毛を抑え、そしてミノキシジル配合の育毛剤で発毛を促します。
ミノキシジル配合の育毛剤は皮膚科やクリニックで処方してもらう事も可能ではあるようです。
クリニックなどで問い合わせてみるとよいでしょう。
しかしミノキシジルにも副作用があるので、その辺は気にはなるところではあります。
他の育毛剤
ミノキシジル配合のリアップは発毛の効果があると国からも認められてはいます。
副作用の可能性はあるのですが、無駄にお金を使うよりも効果は期待できる育毛剤ではあります。
もちろん万人に効くという訳ではありません。
ミノキシジルに関しても副作用はあります。
その辺が気になる方もいるようです。
そこで他の育毛剤はないのか？という事になります。
私は正直育毛剤に関しては以前まで懐疑的ではありました。
高いお金を払って本当に効果あるの？といったところです。
しかしミノキシジル配合のリアップが発売されてからは、リアップならば発毛の可能性はあるんだろうという認識にはなっています。
では他の育毛剤はどうか？と言いますと、最近ではイクオスあたりがいい評判を聞きます。
イクオスは天然成分のAlgas-2がミノキシジル同等の発毛効果があるとして公式サイトでは謳われています。
しかも天然成分なので副作用の心配が少なそうなイメージです。
イクオスは女性が使っても大丈夫であると公式サイトに書かれています。
女性の場合はミノキシジルを使用中は妊娠してはいけないと聞きました。
質問サイトでミノキシジルを使用している女性が医師からそう注意を受けたと語っていました。
イクオスの場合は公式サイトで女性も使用して構わないと語られていますから、ミノキシジルに比べると副作用が少ないイメージがあるんです。
ミノキシジル配合の育毛剤に不安がある方は試してみるとよいでしょう。
民間的な治療法
M字ハゲを治療する方法と言っても、特にM字ハゲ限定でよく効く治療方法というのはなさそうであります。
という事は一般の薄毛、ハゲ対策を根気よくやっていくしか仕方ありません。
病院やクリニックで薬を処方してもらうにしても、育毛剤を買うにしても費用はどうしてもかかってしまいます。
ずっと続けていくとなるとかなりの金額になるかもしれません。
費用の面や薬の副作用の事で心配という方は民間的な療法も考えてみてもいいかもしれません。
頭皮のマッサージ
頭皮のマッサージをする事で血行をよくし、頭皮に栄養が行きやすい状態にし発毛、育毛を促す方法です。
髪様シャンプーと言われる頭皮をマッサージしながらシャンプーをする方法があるのですが、テレビ番組などで取り上げられていました。
頭皮のマッサージをするだけなら、お金は掛からないので毎日の生活に取り入れてみたい薄毛対策かもしれません。
都合上ここでは髪様シャンプーの動画などは紹介できないのですが、動画などを見ながら神様シャンプーによる頭皮のマッサージ方法を習得しましょう。
髪様シャンプーあたりで検索、もしくは動画サイトで探してみましょう。
コツとしては頭皮を動かすように指でマッサージします。
血行がよくなるので薄毛が改善される可能性があるそうです。
M字ハゲあたりも重点的にマッサージする方法があります。
M字ハゲの改善に効果があるかもしれません。
サプリメントの利用
ノコギリヤシ
サプリメントの利用で薄毛の改善を目指す方もいます。
例えばノコギリヤシはプロペシアに似た働きをするという話もあり薄毛対策にノコギリヤシのサプリメントを飲む方もいます。
正直なところ調べてみた結果、私はノコギリヤシに薄毛改善の効果があるのかは確証はできないと判断してます。
ある研究ではノコギリヤシに薄毛改善の効果があると発表されてはいるようです。
それに対し否定的な見解もあります。
プロペシアには副作用があるので、ノコギリヤシのサプリメントを飲んでみる方もいます。
試してみるのもありかもしれません。
亜鉛
亜鉛は髪の毛の90％を占めるケラチンの合成に必要なものです。
亜鉛が体内に不足すると髪の毛を生成できないという事になるようです。
亜鉛が含まれる食品を食べるようにしたらいいのですが、サプリメントで補う方もいます。
亜鉛は5αリダクターゼ酵素の抑制もするとクリニックのサイトでは説明されていました。
5αリダクターゼ酵素は抜け毛の原因になります。
亜鉛が薄毛改善によいという噂は質問サイトでもよく見かけます。
生活の習慣の改善
M字ハゲはおそらく男性ホルモンの影響が原因の場合が多いかと思います。
しかし生活習慣による事が原因となる場合もあるようです。
不規則な生活、睡眠不足
不規則な生活は体に悪影響があります。
当然、頭皮にもよくないとは思われます。
体全体の健康が頭皮に影響し抜け毛を招いてもおかしくはないという事です。
しっかり睡眠は確保するようにしたいものです。
飲酒・喫煙
煙草は体に悪いとというのは常識かと思います。
健康状態が悪くなると頭皮に影響してもおかしくはありません。
煙草は血流が悪くなるとも聞きますし、血流が悪くなると頭皮に栄養が行きにくくなるとも考えられます。
なるべくなら禁煙した方がよいでしょう。
飲酒に関しては飲みすぎは体によくないのは誰もが分かりますよね。
飲みすぎで体調不良なんてことはよくある事です。
積み重ねれば体調不良から頭皮の状態も悪くなり抜け毛が増える可能性はあるかもしれません。
飲酒もほどほどにしておきたいところです。
ストレス
ストレスと抜け毛の関係についてよく聞くことではないでしょうか。
なるべくストレスをためない生活をしたいものです。
学生さんなんかで受験のストレスのせいなのかハゲが進行してきたと心配される方もよくいます。
気にしすぎなのはよくないかもしれませんが、ストレスと抜け毛の関係は見逃せない事ではあるでしょう。
仕事や受験など現代人にはなにかとストレスがあるものですが、なるべくストレスのない生活、ストレスを発散する事を考えた方がよいでしょう。
お酒でストレス発散というのは内臓を痛めてしまい、体全体の不調から頭皮にも悪影響かもしれないのでやめた方がよいかもしれません。
スポーツや趣味で楽しめる機会を持つほうが健全です。
まとめと感想
今回はM字ハゲの治療法について考えてみました。
M字ハゲだけに効く特別な薄毛の治療法は調べてみても見つかりにくいのですが、一般的な薄毛改善方法を試してみるしかないのかもしれません。
