筋トレでAGAが発症する事があるのか?
このようなネット上の質問を見かける事があります。
筋トレして抜け毛が増えたと感じる方がいるようです。
それで筋トレでAGAが発症する事があるのか?心配になるようですね。
結論から言うとAGAになりやすい体質の方は筋トレが抜け毛に影響するかもしれません。
AGAになりにくい体質の方は筋トレをしても別に影響はないようです。
他ブログさんの医師の見解などには、このような事が書かれてはいました。
と言っても絶対的な結論というわけでもないようです。
筆者も考えてはみたのですが、筋トレをすると男性ホルモンが活発化しますし、AGAになりやすい体質の方は抜け毛が増える可能性もあるのかな?と思いました。
この辺は絶対的な結論でもないですし、自己判断するしかないのかもしれません。
AGAは5αリダクターゼによって男性ホルモンのテストステロンがジヒドロテストステロン(DHT)に変換され引き起こされます。
このような過程で男性型脱毛症が起こる事は分かってはいます。
遺伝的にAGAになりやすい人とそうでない人はいますから、筋トレをしてもAGAになりにくい人は抜け毛が起こらないそうです。
反対にAGAになりやすい人はもしかすると男性ホルモンの影響で抜け毛が進行するのかもしれない?という結論になります。
こういった細かい事は判断するのは難しいとは思います。
医師にしてもそこまでの知識がある人はなかなかいないのではないでしょうか。
筋トレで抜け毛が増えたと感じた場合は自己判断で、筋トレを少な目にするとか実践した方がよいのかもしれません。
筋トレをしながらAGAの抜け毛を抑制するプロペシアやザガーロを服用している方もいるようです。
副作用の心配はありますがプロペシアやザガーロを医師に処方してもらうのもありじゃないかと思います。
ネット上で質問されていた方は筋トレで抜け毛が起こり、その後プロペシアなどを飲んで脱毛は少なくなったけど、元には戻らないと言っていました。
プロペシアやザガーロはAGAによる抜け毛を抑制するものではありますから、現状維持という範囲で収まる可能性はあります。
発毛を促すならミノキシジルの育毛剤などを使った方がよいということになりそうです。